L’hypno-relaxation sonore

Un voyage à l’intérieur de vous-même

Une pratique en groupe de 6 personnes maximum.

La séance commence par une profonde relaxation du corps, vous embarquez ensuite pour une balade sonore dans les méandres de votre imaginaire. Vous n’avez qu’à vous laisser guider, qu’à accueillir ce qui vient, sans rien attendre, sans rien chercher, juste être présent à l’instant et savourer.

Le temps s’arrête, c’est comme une parenthèse,  un moment suspendu. Vous voyagez dans l’infini de votre espace mental.

C’est beaucoup plus qu’une relaxation, vous vivez une vraie séance d’hypnose douce et profonde, pour aller vers le lâcher-prise, l’estime de soi, voir la vie de façon positive, se sentir léger, se libérer du stress, gagner en confiance, installer la joie en vous…..

Un moment de pure détente !!